Propósitos sexuales de los mexicanos para el 2023
Los fetiches sexuales son y siempre han sido más comunes de lo que parece, no es algo nuevo. En el pasado era un tema tabú y no se hablaba abiertamente,…
Manzanas: la fruta ideal para mejorar tu salud en este Año Nuevo
Cada inicio de año representa una nueva oportunidad para mejorar cosas en nuestra vida; tanto a nivel profesional como a nivel salud. Existen diversos caminos para lograr nuestros objetivos y…
Para bajar de peso no hay que contar calorías
Aurora Vargas Desde hace mucho tiempo un principio básico para cualquier persona que quiere bajar de peso es que todo cuenta y los especialistas en tema nos dice todas las…
5 razones para ir al fisioterapeuta
Cuando te duele una articulación o músculo, la mayoría de las personas buscan un analgésico. Pero los medicamentos solo esconden el dolor y no solucionan la verdadera causa. Es ahí…
Cuida tus ojos durante la temporada invernal
. Durante la época invernal que en México inicia en el último mes del año y dura hasta la entrada de la primavera en marzo, se viene un incremento de…
¿Quieres cuidar tu piel del frío? Te decimos cómo
Comienza la época de frío y con ella el riesgo de presentar diversos problemas como la piel hiperreactiva, también conocida como piel sensible. Ante las bajas temperaturas, nuestro cuerpo se…
¿Es doloroso el estreñimiento funcional?
El dolor abdominal tiene diversas causas y no siempre muy claras, entre ellas está el estreñimiento. El estreñimiento funcional es un problema muy frecuente en México que afecta principalmente mujeres…
Propósitos de Año Nuevo: haz que tus piernas estén más sanas en 2023
Estos días siempre nos llevan a reflexionar sobre cómo cambiar hábitos, mejorar situaciones y en general tener una mayor calidad de vida en los siguientes meses. De todos esos propósitos,…
4 datos sobre la Esclerosis Múltiple
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad autoinmune, que se genera cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca los tejidos sanos porque los confunde con tejidos ajenos1. De acuerdo con…
Resfriado y enfermedades de invierno: cómo evitarlas a través de la alimentación
En las últimas semanas, los casos de enfermedades respiratorias, como la influenza, han aumentado sus cifras en México. Tal es así, que los contagios ascendían a 4,536 hasta el pasado…